Mens vi venter på neste OBIK Skigo…

Publisert: 31. januar 2012 07:32
Av: Ola

Det er tirsdag, og egentlig dagen før dagen – men denne onsdagen tar altså OBIK Skigo fri…

Selvfølgelig er det skikkelig kjipt når et av ukens høydepunkter utgår. Hvordan skal man nå få en ned i kjelleren-opplevelse på under en halvtime?

Etter en liten reaserch viser det seg at det finnes tilsvarende muligheter i Enebakk, på Nesodden og i Drøbak. Skjønt tilsvarende er vel å ta i litt, for lite kan måle seg med OBIK Skigo-karusellen i Holmenkollen skianlegg. Forrige onsdag var jeg forutseende nok til å ta GoPro’en på hodet og filme litt. Hvis abstinensen blir for stor, kan det kanskje fungere som et slags minisubstitutt…

 

Kaffetur til Italia

Publisert: 24. januar 2012 20:03
Av: skilander

Sitter på flyet tilbake til Norge etter en uke med brødrene «Schleck»/ Nordskar ved Gardasjøen, Italia. Det har vært en morsom uke med 27 timer variert trening på seks dager i fantastisk natur og masse god mat.

For det har vært travle dager på oss gutta. Hver dag startet med joggetur opp til de lokale kaféene i nærmeste by hvor vi drakk kaffe macciato, spiste italienske croissanter og hvor Jo fikk brisket seg med italiensken sin. Etter en frokost med solide biter parmesan og olivenolje på bagetten og enda et par kopper kaffe machiato var det ut på oppdagelsestur på beina eller på våre nye fantastiske Giantsykler som kompenserte for januarform i beina de første dagene. Langturene ble naturlig stykket opp med stopp for påfyll av mere kaffe macciato og diverse drikke. Jeg sverget til melk som sportsdrikk og fikk mye tyn for det den første dagen. Fra dag to hadde alle tre en liter melk på lomma. Dag fem hadde Jo en vinflaske i flaskeholderen…

Greit å komme hjem å hvile seg opp et par dager nå, men gleder meg allerede til flere turer sammen fremover.

Er ikke så bekymret for de nye melkevanene til Gjermund, men satser på at Jo bytter tilbake til Winforce raskest mulig…

/ Sven Kilander

LightFlight the Annual

Publisert: 22. januar 2012 07:37
Av: Ola

Ole & Ola på tur med LightFlight-gjengen. En helg Kamikazetrening. 7 timer på ski etter ankomst Sjusjøen fredag ettermiddag.

Søndag er det årlige Kvarstadlia opp på programmet…

SAMMENKOMST 18. FEBRUAR

Publisert: 18. januar 2012 21:54
Av: sykkelline

Vi har snakket med flere i TUB om å møtes til middag ute i Oslo lørdag 18. februar, altså etter Grenaderen/50 km på Bislett.

Det er hyggelig om team 2 også blir med!

Ettersom noen vil befinne seg i Italia den aktuelle dagen, så må vi sørge for at det blir flere slike sammenkomster.

Hvem blir med?

Hilsen

Line og Even

 

 

 

 

Vintersykling…

Publisert: 15. januar 2012 20:33
Av: jonthorp

De fleste bruker vinteren på å sitte innendørs på sykkel. Mulighetene til å variere, og nyttegjøre seg av det er tilstede: piggdekk (et must), en god sykkel (cyclocross på meg i år), skikkelig tøy (aldri gøy å fryse), hjelm(slevfølgelig!), varme sko (lake er hittils de varmeste jeg har prøvd). Vips: fantastisk kule opplevelser. Men: bruk lys nok til at bilene forstår du er en myk trafikant! Liten vits å ikke få konkurrert til sommeren pga et røfft møte med en tyngre trafikant…

Og grattis med flott innsats idag gutter, og BRONSE til Ola

melauphotography.com

Ola tar bronse i NM!

Publisert: 15. januar 2012 15:58
Av: kristianhorne

Under dagens NM i vintertriathlon med meget tøffe sykkelforhold var Ola sterk hele veien og tok en imponerende bronsemedalje! Allerede på løpingen var han langt fremme før han holdt farten høy på både sykkel og ski! Gratulerer!!

Dag Oliver tok en del fine bilder. Se her

Italia

Publisert: 11. januar 2012 11:58
Av: Gjermund Nordskar

Fint vær, språk og stemning i Italia

En liten utsikts rapport, se HER

Kanskje ikke vits å komme med en føremeldig…?

Publisert: 9. januar 2012 17:48
Av: kristianhorne

Tenkte jeg skulle komme med en liten oppdatering på skiløypene fra Sognsvann etter en tur i dag, men det er kanskje ikke nødvendig når man titter ut vinduet?;)

Vintersykling!

Publisert: 6. januar 2012 17:41
Av: kristianhorne

Fikk en sykkeltur på brøytede veier i lillomarka i dag, og fikk testet formen en uke før NM vintertriathlon. Har aldri vært med i et vintertri før, så jeg er det man kan kalle for sundt skeptisk i forkant av konkurransen! Selv om det har vært mye sykling og løping i det siste, har det vært dårlig med hardøkter. Dette merket undertegnede godt da han skrudde opp tempoet den siste halvtimen av turen! Da jeg etter økta sjanglet inn i leiligheten med blodsmak i munnen og sjelvende bein skjønte jeg at det ikke bør komme noen brå-kjekke kommentarer om plassering fra denne karen… Ola og Ole-Kristian får stå for prestasjonene neste helg!;)

Fikk allikevel en utrolig fin tur i strålende solskinn! Kan også melde om at det er greie skiløyper fra bjønndalen i Nittedal til Sørskogen og videre i retning Sinober!

NM i vintertriathlon

Publisert: 1. januar 2012 17:37
Av: paaltang

For oss som skal delta i vintertriathlon på Lyngna den 16 januar – gå til denne linken for innbydelse

http://www.lygna-skisenter.no/NM_Tri_2012/

for påmelding og info om lisens

https://www.deltager.no/vintertrilisens2012

De som har tanker om å delta på Århus halv ironman i juni må løse helårslisen gyldig for internasjonal deltakelse – 400,-